高原共享制氧机的发展，极大程度上便捷了我们的生活，推动了养老事业的蓬勃发展，下面就让小编为您介绍一下如何利用家用制氧机进行养生保健？

1、尤其是夜间应吸氧。

2、科学的选择氧疗时间；对于一些轻度缺氧的患者来说，每日进行半小时到1小时的氧疗即可；对于有严重气管炎、心脑血管疾病以及严重哮喘的患者来说，家庭氧疗专家建议每日进行12小时以上的氧疗，来保证每日所需足够的氧。

3、选择适当的氧流量；对于一般性缺氧患者来说，可选择2L~3L/分钟的氧流量进行氧疗；对于严重缺氧的患者来说，采用5L/分钟以上的氧流量比较适合。最好咨询相关的治疗医师，根据患者的实际情况选择氧流量。

4、湿化水箱中的水要经常更换；一般来说当湿化水箱中的水略显浑浊时，此时就必须更换和清洗湿化水箱了。家庭氧疗专家建议是每天都更换一次湿化水箱中的水，并且清洗，这样可以保证用氧卫生。

5、鼻塞式和鼻吸式吸氧管应定期进行清洁和消毒；最好每日都要进行消毒，并且每周要更换新的鼻塞式和鼻吸式吸氧管。 通过第三点和第四点的结合可以最大化的保证吸氧卫生。

6、注意氧疗时的安全措施；由于氧气具有助燃性，在吸氧时应该远离明火，不使用家用制氧机时应该放置在阴凉通风处。